Manfaat kesihatan asas yang boleh kita perolehi daripada teh hitam

1. Dilarang meminum teh pertama, kerana teh itu dicemari oleh racun perosak dan bahan berbahaya lain dalam proses penanaman dan pemprosesan, sentiasa ada sisa tertentu pada permukaan teh.

1. Lihat warna: Lebih lembut dan penuh daun segar teh putih, lebih kuat tahap pemutihan, lebih emas teh kering, lebih tinggi kualiti dan lebih mulia.

Oleh kerana bahan-bahan yang bermanfaat dalam teh, maka minum teh bermanfaat untuk kesihatan manusia. Berikut adalah bahan-bahan berfaedah dalam teh.

Teh wangi, juga dikenali sebagai tablet wangi, adalah sejenis teh yang dibuat daripada bunga atau daun tumbuhan atau buahnya.

1. Anda lebih baik tidak minum teh putih terlalu kuat.5 gram daun teh cukup untuk 150 ml air. Suhu air perlu melebihi 95 ℃, masa membancuh pertama adalah kira-kira 5 minit, selepas ditapis, tuangkan sup teh ke dalam cawan teh dan minum.